牙結石係口腔常見問題,唔少人發現牙齒有黃色或黑色嘅硬塊時,都會諗:「可唔可以自己颳走佢?」深圳博愛曙光醫院口腔科醫生提醒,牙結石係由牙菌斑鈣化形成,質地堅硬,自己亂搞可能傷到牙齦同牙齒,建議專業處理至安全。 點解唔建議自己清牙結石? 1. 工具唔專業:好多人會用牙籤、針甚至指甲刮,咁樣好易整損牙齦,引致發炎或流血,嚴重仲會令牙齦萎縮。 2. 清除唔徹底:牙結石多數黐喺牙齦邊同牙縫,自己好難睇清楚,就算颳走表面嘅,底層嘅仍然殘留,遲早又會變厚。 3. 感染風險:如果工具冇消毒,細菌可能入侵傷口,引發更嚴重嘅口腔問題。正確處理牙結石方法 洗牙(超聲波潔牙)係最有效嘅方式,深圳博愛曙光醫院口腔科採用專業儀器,可以溫和震碎結石,同時打磨牙面,減少再次沉積。醫生會根據牙結石嘅情況,建議每半年到一年洗一次牙,保持口腔健康。 如果牙結石已經導致牙齦紅腫、出血,甚至口臭,就要盡快就醫,放任唔理可能發展成牙周病,到時治療就更麻煩。 預防牙結石小貼士 - 每日刷牙兩次,用牙線清潔牙縫,減少牙菌斑堆積。 - 少食煙、咖啡等易染色食物,定期用漱口水輔助殺菌。 - 飲水夠可以沖走部分食物殘渣,減慢結石形成。 總之,牙結石唔好自己亂清,專業嘅事交畀專業嘅人。深圳博愛曙光醫院提供細緻嘅口腔檢查同洗牙服務,幫你及早發現同處理問題,避免小問題變大麻煩。 > 深圳博愛曙光醫院-深圳老字號 · 大型綜合醫院,開設港澳國際門診,提供粵語陪診,免費接車等特色港式服務。 > 地址:深圳市羅湖區寶安北路2088號(萬象食家旁)
*本文內容不作為醫學診斷,僅供參考。











