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牙齒敏感痛通常係因為牙本質暴露所導致。牙本質係牙齒內部嘅一層組織，入面有好多微小嘅管道連接神經。當牙釉質（牙齒最外層）磨損或者牙齦退縮，就會令牙本質外露，外界刺激就容易直接影響神經，引起疼痛。常見嘅原因包括： - 刷牙太大力：長期用力刷牙會磨損牙釉質。 - 牙齦萎縮：牙周病或者老化都可能令牙根外露。 - 酸性食物：經常食酸性食物或飲品會腐蝕牙釉質。 - 蛀牙或牙齒裂痕：損壞嘅牙齒結構會暴露牙本質。 點樣舒緩牙齒敏感痛？ 如果出現牙齒敏感痛，可以嘗試以下方法： 1. 使用抗敏感牙膏：呢類牙膏含有特殊成分，可以封閉牙本質小管，減少刺激。 2. 調整刷牙方式：用軟毛牙刷，輕力刷牙，避免橫向用力。 3. 減少酸性食物：少飲汽水、檸檬茶等酸性飲品，食完記得漱口。 4. 及時就醫：如果疼痛持續或者嚴重，建議去專業嘅口腔科檢查，睇嚇係咪有蛀牙、牙周病等其他問題。 深圳博愛曙光醫院口腔科醫生提醒，牙齒敏感痛雖然常見，但唔可以忽視，尤其係如果伴隨牙齦出血、腫痛等症狀，可能係牙周病嘅信號，需要及時治療。 預防勝於治療 想避免牙齒敏感痛，平時就要做好口腔護理： - 每日刷牙兩次，用牙線清潔牙縫。 - 定期去牙科檢查同洗牙，及早發現問題。 - 避免用牙齒咬硬物，比如開樽蓋或者咬冰。 深圳博愛曙光醫院係深圳老字號大型綜合醫院，口腔科配備先進設備同經驗豐富嘅醫生團隊，為患者提供專業嘅牙齒敏感痛治療同護理建議。醫院仲設有港澳國際門診，提供粵語陪診同免費接車等特色服務，方便港澳同胞就診。 深圳博愛曙光醫院-深圳老字號 · 大型綜合醫院，開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費接車等特色港式服務。 地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）
