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牙周病係導致牙齦萎縮嘅頭號殺手。當牙菌斑長期堆積，會引發牙齦發炎，如果唔及時治療，炎症會破壞牙周組織，令牙齦逐漸萎縮。呢種情況通常伴有刷牙出血、口臭等症狀。 錯誤嘅刷牙方式都係常見誘因。好多人以爲用力刷牙先至乾淨，其實過度用力或者用硬毛牙刷會磨損牙齦。深圳博愛曙光醫院建議使用軟毛牙刷，採用巴氏刷牙法，輕柔清潔牙齒同牙齦交界處。 年齡增長都會影響牙齦健康。隨着年齡增加，牙齦組織自然會有輕微萎縮，呢個係正常生理現象。但若果萎縮速度過快，就可能係病理性問題。 其他因素包括： - 牙齒排列不齊導致局部牙齦受壓 - 吸菸影響牙齦血液循環 - 遺傳因素令牙齦組織較脆弱 - 激素變化（如懷孕期間） 點樣預防同治療牙齦萎縮 定期洗牙係預防牙齦萎縮嘅重要手段。深圳博愛曙光醫院口腔科專家建議每半年至一年做一次專業潔牙，清除牙結石同牙菌斑。若果已經出現牙齦萎縮，醫生會根據情況建議深層清潔、牙齦手術等治療方案。 日常護理方面，除咗正確刷牙，仲要用牙線清潔牙縫。選用含氟牙膏可以增強牙齒抗齲能力，而抗敏感牙膏可以緩解牙齦萎縮導致嘅牙齒敏感問題。 若果你發現牙齦有明顯後退、牙齒變長或者出現敏感症狀，建議儘早到正規醫院檢查。深圳博愛曙光醫院擁有經驗豐富嘅口腔科團隊，可以爲患者提供專業診斷同個性化治療方案。 深圳博愛曙光醫院-深圳老字號 · 大型綜合醫院，開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費接車等特色港式服務。 地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）
