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牙齦萎縮通常同以下幾個因素有關： 1. 牙周病：長期嘅牙菌斑積累會引發牙周炎，導致牙齦萎縮。 2. 刷牙方式錯誤：用力過猛或者用硬毛牙刷刷牙，會磨損牙齦組織。 3. 牙齒排列唔整齊：牙齒擁擠或者錯位，容易導致牙齦受力不均，逐漸萎縮。 4. 年齡增長：隨住年紀增大，牙齦組織自然會有一定程度嘅退化。 點樣改善牙齦萎縮？ 1. 正確刷牙同護理 刷牙唔可以用太大力度，建議選擇軟毛牙刷，並採用巴氏刷牙法（斜45度輕輕打圈刷）。每日用牙線清潔牙縫，避免牙菌斑堆積。 2. 定期洗牙同檢查 牙結石係導致牙齦萎縮嘅主要原因之一，所以建議每半年至一年去專業嘅口腔醫院洗牙。深圳博愛曙光醫院口腔科提供專業嘅牙周治療，幫助患者控制牙周病，減少牙齦萎縮嘅風險。 3. 使用抗敏感牙膏 如果牙齦萎縮導致牙齒敏感，可以用含氟或者抗敏感牙膏，減輕不適感。 4. 必要時進行牙齦修復 對於嚴重嘅牙齦萎縮，可能需要專業嘅牙齦修復手術，例如軟組織移植，幫助恢復牙齦嘅健康狀態。深圳博愛曙光醫院口腔科嘅醫生會根據患者嘅情況制定個性化治療方案。 點樣預防牙齦萎縮？ - 定期檢查口腔，及早發現牙周問題。 - 戒菸，吸菸會加重牙齦問題。 - 均衡飲食，補充維生素C，幫助牙齦健康。 牙齦萎縮雖然唔會完全逆轉，但通過正確嘅護理同治療，可以有效控制同改善。如果發現牙齦有明顯退縮，建議儘快去專業嘅口腔醫院檢查，避免牙齒鬆動等更嚴重嘅問題出現。 深圳博愛曙光醫院-深圳老字號 · 大型綜合醫院，開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費接車等特色港式服務。 地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）。
