牙齦腫痛係好多人都有嘅問題,可能係因為上火、蛀牙、牙周病,又或者刷牙太大力整損牙齦。如果唔及時處理,可能會越嚟越痛,甚至影響食嘢同講嘢。咁到底牙齦腫點樣可以消得快啲呢? 1. 保持口腔清潔 牙齦腫嘅時候,要特別注意口腔衛生。每日早晚用軟毛牙刷同溫和嘅牙膏刷牙,避免刺激牙齦。飯後記得用漱口水或者淡鹽水漱口,可以幫助殺菌消炎。2. 冷敷消腫 如果牙齦腫得犀利,可以用凍嘅毛巾或者冰袋敷喺面頰,每次10-15分鐘,咁可以減輕腫脹同痛感。但要小心唔好直接將冰敷喺牙齦上,以免凍傷。 3. 避免刺激食物 牙齦腫期間,唔好食辛辣、過熱或者好硬嘅嘢,呢啲食物會刺激牙齦,令情況惡化。最好食啲清淡易消化嘅嘢,例如粥、湯或者軟身嘅餸菜。 4. 使用消炎藥或漱口水 如果牙齦腫得嚴重,可以考慮用非處方嘅消炎藥,又或者含有消炎成分嘅漱口水。但要注意,長期使用漱口水可能會影響口腔嘅正常菌羣,最好係根據醫生建議嚟用。 5. 及時睇醫生 如果牙齦腫痛持續幾日都冇好轉,甚至出現發燒、牙肉流膿嘅情況,就一定要去睇牙醫。可能係蛀牙、牙周病,甚至係牙齦膿腫,需要專業嘅治療。深圳博愛曙光醫院口腔科提供專業嘅牙齦疾病診療,幫你快速解決問題。 溫馨提示:深圳博愛曙光醫院設有港澳國際門診,提供粵語陪診、免費車接等特色港式服務,方便港澳同胞前來就診。地址:深圳市羅湖區寶安北路2088號(萬象食家旁)。
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