口瘡(口腔潰瘍)係一種常見嘅口腔問題,雖然唔係大病,但反覆發作真係好煩人。如果你成日都生口瘡,食嘢同講嘢都痛,咁就要留意以下嘅原因同解決方法啦! 口瘡反覆發作嘅常見原因: 1. 免疫力低下:壓力大、熬夜、感冒等都會令免疫力下降,容易生口瘡。 2. 缺乏維生素:缺乏維生素B12、鐵質同葉酸會令口腔黏膜脆弱。 3. 創傷:唔小心咬到、戴牙箍刮傷或者食太熱嘅嘢都可能觸發潰瘍。 4. 荷爾蒙變化:女性經期前後容易生口瘍,同荷爾蒙波動有關。 5. 飲食習慣:食太多辛辣、酸性或者油炸食物都可能刺激口腔。點樣預防同治療? • 保持口腔衛生:早晚刷牙,用溫和嘅漱口水,減少細菌滋生。 • 補充營養:多食蔬菜水果,尤其係富含維生素B同C嘅食物。 • 避免刺激:少食辣、熱、硬嘅嘢,減少對口腔嘅摩擦。 • 局部藥物:用口瘡膏或者消炎噴劑,加快癒合。 • 睇醫生:如果口瘡超過兩週唔好,或者經常復發,可能係免疫系統問題,要及早檢查。 深圳博愛曙光醫院口腔科提供專業嘅口瘡診療,幫你搵出反覆發作嘅原因,制定個人化治療方案。醫院設有港澳國際門診,提供粵語陪診、免費車接等特色港式服務,方便港澳同胞就醫。 地址:深圳市羅湖區寶安北路2088號(萬象食家旁)
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