想擁有亮白嘅牙齒,好多人第一時間會諗到用美白牙膏。市面上有好多標榜可以美白嘅牙膏,但係佢哋真係有用嗎?深圳博愛曙光醫院口腔科醫生表示,美白牙膏確實可以幫助去除表面污漬,但效果有限,尤其係對於天生牙齒偏黃或者深層色素沉澱嘅情況。 美白牙膏嘅原理係咩?大部分美白牙膏主要依靠以下兩種方式發揮作用: 1. 物理摩擦:含有微粒成分,通過刷牙時嘅摩擦去除牙齒表面嘅茶漬、咖啡漬等。 2. 化學漂白:部分產品含有低濃度嘅過氧化物,可以輕微淡化色素。 不過,醫生提醒,過度依賴美白牙膏可能會損傷牙釉質,尤其係摩擦顆粒過粗嘅產品,長期使用可能令牙齒變得敏感。 點樣選擇適合嘅美白牙膏? 1. 睇成分:建議選擇含「二氧化矽」呢類溫和摩擦劑嘅產品,避免含有強漂白劑嘅牙膏。 2. 配合正確刷牙方法:即使使用美白牙膏,都要注意刷牙力度,避免橫向大力刷牙。 3. 定期檢查牙齒:如果牙齒變黃問題嚴重,可能係牙結石或者內源性色素導致,需要專業洗牙或冷光美白等治療。 深圳博愛曙光醫院口腔科醫生建議,如果想顯著改善牙齒顏色,最好先到專業牙科檢查,根據個人情況選擇適合嘅美白方案,例如冷光美白、瓷貼面等,效果會比單靠牙膏更明顯同持久。 溫馨提示 美白牙膏可以作為日常護理嘅輔助,但唔好期望佢有奇蹟般嘅效果。保持良好嘅口腔習慣,定期洗牙,先至係維持牙齒健康同美白嘅關鍵。 深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診,提供粵語陪診,免費車接等特色港式服務。 地址:深圳市羅湖區寶安北路2088號(萬象食家旁)
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