牙痛真繫好折磨人,突然發作時可能連食飯、瞓覺都受影響。如果暫時冇辦法睇牙醫,按壓特定穴位可以幫到手舒緩痛楚。深圳博愛曙光醫院口腔科專家爲大家介紹幾個有效嘅穴位按壓方法,等你可以暫時緩解牙痛不適。 1. 合谷穴 合谷穴位於手背,大拇指同食指之間嘅凹陷位置。用拇指用力按壓呢個穴位,每次持續30秒,重複幾次,可以幫助緩解牙痛。呢個穴位對上半身嘅痛症都有舒緩作用,尤其系牙痛同頭痛。2. 頰車穴 頰車穴位於下頜角前上方約一橫指處,咬牙時會明顯感覺到肌肉隆起。按壓呢個穴位可以緩解牙肉腫痛、牙齦發炎等症狀。輕輕用拇指打圈按壓,每次1-2分鐘,可以有助減輕痛楚。 3. 下關穴 下關穴喺耳朵前方,顴骨下方凹陷處。呢個穴位尤其適合因蛀牙或智齒髮炎引起嘅牙痛。用食指或中指按壓,力道適中,持續30秒至1分鐘,可以暫時舒緩疼痛。 4. 翳風穴 翳風穴位於耳垂後方嘅凹陷位置。按壓呢個穴位可以幫助緩解因上火或疲勞引起嘅牙痛。用拇指按壓,配合深呼吸,效果更佳。 雖然按壓穴位可以暫時緩解牙痛,但如果疼痛持續或加劇,一定要及時就醫。深圳博愛曙光醫院口腔科擁有專業嘅牙醫團隊同先進嘅設備,可以幫您準確診斷牙痛原因並提供合適嘅治療方案。 另外,深圳博愛曙光醫院特別開設港澳國際門診,提供粵語陪診、免費車接等特色港式服務,方便港澳同胞就醫。 地址:深圳市羅湖區寶安北路2088號(萬象食家旁)
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