長期食煙嘅朋友,牙齒表面好容易積聚一層黃褐色嘅煙垢,唔單止影響外觀,仲可能導致口臭、牙齦炎等問題。深圳博愛曙光醫院口腔科醫生提醒,煙垢係牙菌斑嘅溫牀,如果唔及時處理,好易演變成更嚴重嘅口腔問題。 牙齒煙垢形成原因煙垢主要由煙草中嘅焦油同尼古丁沉積喺牙齒表面形成,加上平時清潔唔徹底,久而久之就會變硬、變色。尤其是牙齒內側同牙縫位置,更容易積聚煙垢。長期吸煙仲會令牙齦萎縮,增加牙周病風險。 專業清除煙垢方法 1. 超聲波洗牙:呢個係目前最有效嘅清除煙垢方法。深圳博愛曙光醫院口腔科採用先進嘅超聲波設備,可以溫和去除牙齒表面嘅煙垢同牙石,過程幾乎冇不適感。 2. 噴砂潔牙:對於頑固嘅煙漬,醫生可能會建議噴砂處理。利用細小嘅微粒沖走牙齒表面嘅色素沉積,效果明顯。 3. 家居護理:每日至少刷牙兩次,建議使用含小蘇打嘅牙膏,對輕微煙漬有一定幫助。同時要用牙線清理牙縫,避免煙垢堆積。 值得注意嘅係,坊間流傳用檸檬汁或食醋刷牙可以美白,呢啲方法其實會腐蝕牙釉質,千萬唔好嘗試! 預防煙垢再次形成 當然,最徹底嘅方法係戒煙。如果暫時未戒到煙,建議每半年做一次專業洗牙,保持口腔健康。深圳博愛曙光醫院口腔科醫生強調,定期口腔檢查可以及早發現問題,避免小問題變成大麻煩。 深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診,提供粵語陪診,免費車接等特色港式服務。 地址:深圳市羅湖區寶安北路2088號(萬象食家旁)
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