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牙包嘅形成多數同口腔清潔不足有關，例如刷牙唔徹底，食物殘渣積聚就會滋生細菌，導致牙齦發炎。蛀牙太深或者牙根發炎都會令到牙肉腫起，形成膿包。另外，免疫力下降或者壓力大嘅時候，口腔亦容易出現問題。 如果你發現牙肉腫痛，可以用溫鹽水漱口，幫助消炎。但係如果腫痛持續超過三日，或者伴隨發燒，就要儘快搵牙科醫生檢查，避免情況惡化。 點樣快速消除牙包？ 1. 保持口腔清潔：每日早晚刷牙，使用牙線清理牙縫，減少細菌滋生。 2. 避免刺激食物：暫時唔好食太熱、太辣或者太硬嘅食物，減少對牙肉嘅刺激。 3. 醫生專業處理：如果牙包已經形成膿腫，醫生可能會進行引流或者開藥消炎，必要時會建議做根管治療。 深圳博愛曙光醫院口腔科擁有經驗豐富嘅醫生，可以根據患者嘅情況制定個人化治療方案，幫助快速解決牙包問題。 點樣預防牙包復發？ 預防勝於治療，平時要注意： - 定期檢查牙齒，及時處理蛀牙同牙周問題。 - 均衡飲食，補充維他命C，增強免疫力。 - 避免熬夜同過度壓力，減少口腔發炎機會。 總之，生牙包雖然常見，但唔可以掉以輕心。如果問題嚴重，一定要及早求醫，避免拖到情況惡化。深圳博愛曙光醫院口腔科提供專業診療，幫你守護口腔健康。 深圳博愛曙光醫院設有港澳國際門診，提供粵語陪診、免費車接等特色港式服務。 地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）
