牙齦萎縮係一個常見嘅口腔問題,會導致牙齒敏感、甚至鬆動。不過,只要做好日常護理同定期檢查,就可以有效預防。深圳博愛曙光醫院口腔科醫生提醒大家,保持良好嘅口腔衛生習慣係防止牙齦萎縮嘅關鍵。 點解牙齦會萎縮? 牙齦萎縮通常係因為牙菌斑積聚、刷牙力度過大、牙周病等因素引起。另外,年紀增長同吸煙都會增加牙齦萎縮嘅風險。如果發現牙齒根部暴露、牙縫變大,或者食冷熱嘢時感到敏感,可能係牙齦萎縮嘅信號,建議及早檢查。點樣預防牙齦萎縮? 1. 正確刷牙:使用軟毛牙刷,輕輕打圈清潔牙齒同牙齦邊緣,避免橫向大力刷牙,以免傷害牙齦。 2. 每天用牙線:牙縫容易積聚食物殘渣,單靠刷牙未必能徹底清潔,使用牙線可以減少牙菌斑形成。 3. 定期洗牙:每半年至一年去專業牙科洗牙一次,深圳博愛曙光醫院口腔科提供專業潔牙服務,幫助清除牙結石,減少牙周病風險。 4. 戒煙同控制飲食:吸煙會影響牙齦血液循環,加速萎縮;減少高糖同酸性食物攝入,都有助保護牙齦健康。 如果已經出現牙齦萎縮,醫生可能會建議進行牙齦修復治療,例如牙齦移植手術。不過,預防始終勝於治療,平時做好護理,就可以大大降低風險。 深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診,提供粵語陪診,免費車接等特色港式服務。地址:深圳市羅湖區寶安北路2088號(萬象食家旁)。
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