蛀牙係常見嘅口腔問題,但唔少人發現自己嘅蛀牙速度比其他人快好多。究竟點解會咁?深圳博愛曙光醫院口腔科醫生提醒,蛀牙速度同日常生活習慣、口腔護理方式有直接關係,以下幾點可能係加速蛀牙嘅關鍵原因。 1. 飲食習慣不良 經常食甜食、碳酸飲料或高糖分食物,會令口腔內嘅細菌快速繁殖,產生大量酸性物質,侵蝕牙齒表面嘅琺瑯質。尤其係睡前食嘢唔漱口,殘留嘅糖分會整晚侵蝕牙齒,加快蛀牙速度。2. 口腔清潔不足 如果刷牙時間太短、方法唔正確,或者無用牙線清潔牙縫,食物殘渣容易積聚,形成牙菌斑。久而久之,牙齒表面就會被腐蝕,甚至出現蛀洞。建議每日至少刷牙兩次,每次兩分鐘以上,並定期用牙線清理牙縫。 3. 口水分泌減少 口水有助中和口腔酸性,保護牙齒。但如果你長期口乾(例如因為藥物副作用、飲水不足或某些疾病),口水分泌減少,蛀牙風險就會大增。多飲水、嚼無糖香口膠可以刺激口水分泌,減慢蛀牙速度。 4. 牙齒結構問題 有啲人天生琺瑯質較薄,或者牙齒排列唔整齊,容易藏污納垢,令蛀牙速度加快。呢種情況下,定期去牙科檢查同洗牙尤其重要,可以及早發現同處理蛀牙問題。 如果發現自己蛀牙速度特別快,建議儘早去專業口腔科檢查。深圳博愛曙光醫院口腔科提供全面牙齒檢查同治療服務,幫助你找出蛀牙原因,並制定適合嘅護理方案,保護牙齒健康。 深圳博愛曙光醫院-深圳老字號 · 大型綜合醫院,開設港澳國際門診,提供粵語陪診,免費接車等特色港式服務。 地址:深圳市羅湖區寶安北路2088號(萬象食家旁)。
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