牙齦腫痛係好多人都有過嘅困擾,尤其係食嘢或者飲凍嘢嗰陣,痛到連覺都瞓唔好。深圳博愛曙光醫院口腔科醫生表示,牙齦腫痛多數同口腔衛生唔好、上火或者蛀牙有關,想要有效止痛,首先要搵出原因。 常見嘅止痛方法 1. 鹽水漱口:用溫水加少少鹽,每日漱口3-4次,可以消炎殺菌,減輕腫痛。 2. 冰敷:如果牙齦紅腫好明顯,可以用冰袋或者凍毛巾敷喺面頰外側,每次10-15分鐘,幫助消腫止痛。 3. 避免刺激食物:辛辣、太熱或者太凍嘅食物會刺激牙齦,加重疼痛,暫時忍下口啦。如果試咗以上方法都冇改善,或者痛到影響日常生活,建議盡快去專業口腔科檢查,可能係牙周炎、蛀牙甚至智慧齒發炎引起,需要醫生處理。深圳博愛曙光醫院口腔科擁有經驗豐富嘅醫生團隊,可以幫你準確診斷同治療。 點樣預防牙齦腫痛? - 每日早晚刷牙,用牙線清潔牙縫,減少細菌滋生。 - 定期洗牙,清除牙結石,預防牙周病。 - 少食辛辣刺激食物,多飲水,避免上火。 牙齦腫痛雖然常見,但唔好忽視,長期唔理可能會引發更嚴重嘅口腔問題。如果症狀反覆或者加重,記得及時就醫! 深圳博愛曙光醫院-深圳老字號 · 大型綜合醫院,開設港澳國際門診,提供粵語陪診,免費接車等特色港式服務。 地址:深圳市羅湖區寶安北路2088號(萬象食家旁)。
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