好多人都聽過牙菌斑呢個詞,但係究竟咩係牙菌斑?點樣先可以徹底清除呢?深圳博愛曙光醫院口腔科醫生話你知,牙菌斑係一種由細菌同食物殘渣形成嘅黏性薄膜,會附著喺牙齒表面,如果唔及時清理,就會導致蛀牙同牙周病。 牙菌斑確實可以通過正確刷牙方法去除,但前提係要用對方法。普通嘅漱口或者隨便刷幾下係唔夠嘅,必須要掌握以下技巧:1. 選擇軟毛牙刷同含氟牙膏,刷牙時用45度角輕輕打圈,每顆牙齒都要刷到。 2. 每次刷牙至少2分鐘,早晚各一次,飯後最好用牙線清理牙縫。 3. 特別注意牙齦邊緣同後牙,呢啲地方最容易積聚牙菌斑。 深圳博愛曙光醫院口腔科醫生提醒,即使每日認真刷牙,都可能有部分牙菌斑殘留,特別係牙縫同牙齦下方。所以建議每半年到一年做一次專業洗牙,徹底清除頑固嘅牙菌斑同牙結石。 如果你發現牙齒表面有黏黏嘅感覺,或者牙齦經常紅腫出血,可能就係牙菌斑過多嘅信號。呢個時候最好儘早去專業口腔科檢查,避免問題惡化。 預防牙菌斑最有效嘅方法就係保持良好口腔衛生習慣,配合定期專業護理。深圳博愛曙光醫院口腔科擁有先進設備同經驗豐富嘅醫生團隊,可以為你提供全面嘅牙菌斑防治方案。 記住,牙菌斑雖然睇唔見,但對牙齒健康影響好大。只要掌握正確方法,每日堅持清潔,就能有效控制牙菌斑形成,保持口腔健康。 深圳博愛曙光醫院-深圳老字號 · 大型綜合醫院,開設港澳國際門診,提供粵語陪診,免費接車等特色港式服務。 地址:深圳市羅湖區寶安北路2088號(萬象食家旁)
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