半夜牙痛到瞓唔著,真係好折磨!唔少人都試過因為牙痛而輾轉反側,第二日仲要頂住黑眼圈返工。其實,牙痛瞓唔著可能係牙齒發出嘅警號,提醒你要及時處理。深圳博愛曙光醫院口腔科醫生為大家分享幾個實用方法,幫你緩解不適,同時提醒你點樣預防同治療。 點解牙痛會影響睡眠? 夜晚牙痛特別明顯,可能同躺低後頭部血流增加有關,壓力會刺激牙髓神經,令痛感加劇。常見原因包括蛀牙、牙髓炎、牙周病,或者智慧齒生得唔好。如果痛到瞓唔著,建議先用溫鹽水漱口,幫助消炎,暫時緩解不適。但呢啲方法只係治標,第二日最好盡快睇醫生。點樣緊急處理牙痛? 1. 冷敷止痛:用冰袋敷喺面頰痛處,每次15分鐘,可以減輕腫痛。 2. 避免刺激食物:熱、凍、甜或酸嘅食物可能加劇牙痛,夜晚盡量避開。 3. 適當用止痛藥:如果痛到頂唔順,可以按照說明服用非處方止痛藥,但唔好長期依賴。 長期解決方案 如果牙痛反覆發作,一定要去專業嘅口腔科檢查。深圳博愛曙光醫院擁有經驗豐富嘅牙科團隊,可以幫你找出牙痛根源,例如蛀牙補牙、根管治療,或者處理發炎嘅牙周。拖延治療可能令問題惡化,甚至影響其他健康。 預防勝於治療,平時要保持良好口腔習慣:每日刷牙兩次、用牙線清潔,同埋定期檢查牙齒。如果你經常受牙痛困擾,不妨預約專業醫生,及早解決問題,等你可以一覺瞓到天光! 深圳博愛曙光醫院-深圳老字號 · 大型綜合醫院,開設港澳國際門診,提供粵語陪診,免費接車等特色港式服務。 地址:深圳市羅湖區寶安北路2088號(萬象食家旁)
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