牙肉生瘡(俗稱「生痱滋」)係一種常見嘅口腔問題,唔少人都試過。雖然通常唔算嚴重,但會令人感到唔舒服,甚至影響進食同講嘢。深圳博愛曙光醫院口腔科提醒大家,如果牙肉生瘡反覆發作或者持續時間長,可能係身體發出嘅警訊,需要及時就醫檢查。 牙肉生瘡嘅常見原因 1. 口腔衛生不良:如果刷牙唔徹底,食物殘渣積聚,細菌滋生就容易刺激牙肉,導致發炎甚至生瘡。 2. 免疫力下降:壓力大、熬夜或者感冒期間,身體抵抗力降低,口腔黏膜容易受損,形成潰瘍。 3. 維生素缺乏:尤其係缺乏維生素B12、鐵質或者葉酸,可能增加口腔潰瘍嘅風險。 4. 外傷或刺激:例如唔小心咬傷牙肉、戴牙箍摩擦,或者食太熱、太辣嘅食物,都可能引發潰瘍。點樣舒緩同預防牙肉生瘡? - 保持口腔清潔:每日早晚刷牙,並使用牙線清理牙縫,減少細菌滋生。 - 避免刺激食物:暫時戒食辛辣、過熱或過硬嘅食物,以免加重潰瘍不適。 - 補充營養:多食富含維生素B同C嘅食物,例如橙、奇異果、深綠色蔬菜等。 - 適當使用藥物:如果潰瘍疼痛明顯,可以喺醫生指導下使用消炎漱口水或者局部藥膏,幫助加快癒合。 如果牙肉生瘡反覆發作、面積大或者超過兩星期未好轉,建議儘快求醫,因為可能係口腔疾病或其他健康問題嘅徵兆。深圳博愛曙光醫院口腔科擁有專業團隊,提供全面檢查同個人化治療方案,幫助患者擺脫口腔問題困擾。 --- 深圳博愛曙光醫院-深圳老字號 · 大型綜合醫院,開設港澳國際門診,提供粵語陪診,免費接車等特色港式服務。 地址:深圳市羅湖區寶安北路2088號(萬象食家旁)。
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