牙石,又叫牙結石,係一種常見嘅口腔問題。好多人刷牙嘅時候發現牙齒表面有一層黃色或者棕色嘅硬物,呢啲就係牙石。咁究竟牙石點解會形成?又點樣可以預防呢? 牙石嘅形成,主要同口腔清潔唔夠徹底有關。當我哋食完嘢之後,食物殘渣會黏喺牙齒表面,如果冇及時清理,就會同口水裡面嘅礦物質結合,慢慢變成牙菌斑。牙菌斑積聚一段時間後,就會鈣化變硬,形成牙石。尤其係牙齒同牙齦之間嘅位置,更容易積聚牙石。牙石唔單止影響美觀,仲會對口腔健康造成威脅。牙石積聚會刺激牙齦,引致牙齦炎,嚴重嘅話仲會發展成牙周病,導致牙齦萎縮甚至牙齒鬆動。所以,定期清除牙石非常重要。 要預防牙石形成,首先要做好日常口腔清潔: 1. 每日刷牙兩次,每次至少兩分鐘,特別注意清潔牙齦邊緣。 2. 使用牙線或者牙縫刷清理牙縫,避免食物殘渣積聚。 3. 減少食甜食同黏性食物,因為呢類食物更容易黏喺牙齒表面。 4. 定期去牙醫度洗牙,專業嘅超聲波洗牙可以有效清除已經形成嘅牙石。 深圳博愛曙光醫院口腔科提醒大家,如果發現牙齒有牙石,建議儘早去專業牙科處理。醫院配備先進嘅潔牙設備,由經驗豐富嘅牙醫為你提供專業嘅口腔護理服務。 深圳博愛曙光醫院-深圳老字號 · 大型綜合醫院,開設港澳國際門診,提供粵語陪診,免費接車等特色港式服務。 地址:深圳市羅湖區寶安北路2088號(萬象食家旁)
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