牙齒脫落後,無論係因為意外定係拔牙,飲食都要特別注意,避免影響傷口癒合同埋造成不適。深圳博愛曙光醫院口腔科提醒大家,以下幾個飲食建議可以幫你順利度過恢復期。 1. 選擇軟身同流質食物 脫牙後頭幾日,最好食啲容易咀嚼同吞嚥嘅食物,例如粥、湯、豆腐、南瓜蓉等。避免食硬身、黏牙或者需要用力咬嘅食物,例如堅果、糖果、肉乾等,以免傷口出血或者發炎。2. 避免過熱或刺激性食物 傷口需要時間復原,所以唔好食太熱、太辣或者太酸嘅嘢,例如麻辣火鍋、檸檬、醋等,以免刺激傷口,延遲癒合。飲品方面,建議飲室溫水或者凍飲,但唔好用吸管,以免影響傷口凝血。 3. 補充足夠營養 雖然食嘢有限制,但營養一樣要均衡。可以食啲高蛋白質嘅食物,例如蒸蛋、魚肉、乳酪,同埋富含維他命C嘅果汁(但要稀釋),幫助傷口復原。如果擔心營養不足,可以考慮營養補充品,但最好先諮詢醫生。 4. 注意口腔清潔 脫牙後24小時內唔好漱口,避免沖走血塊影響癒合。之後可以用溫和嘅鹽水輕輕漱口,保持口腔清潔,但唔好大力沖洗傷口位置。 深圳博愛曙光醫院口腔科提供專業嘅牙科治療同術後護理指導,確保患者恢復順利。如果你有牙齒問題或者需要進一步嘅飲食建議,可以預約諮詢我哋嘅專業醫生。 深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診,提供粵語陪診,免費車接等特色港式服務。 地址:深圳市羅湖區寶安北路2088號(萬象食家旁)
*本文內容不作為醫學診斷,僅供參考。











