好多人刷牙嘅時候發現牙齦流血,第一反應就係驚到停手,覺得「流血就唔應該再刷」。但其實,呢個係一個常見嘅誤解!牙齦流血多數係因為牙齦發炎,如果因為流血而停止刷牙,反而會令情況惡化。深圳博愛曙光醫院口腔科醫生提醒,正確嘅護理方法先至係關鍵。 點解牙齦會流血? 牙齦流血嘅主要原因係牙菌斑堆積,導致牙齦發炎(即牙齦炎)。如果唔及時清理,牙菌斑會變硬成為牙石,進一步刺激牙齦,甚至發展成牙周病。另外,刷牙力度過大、用硬毛牙刷,或者缺乏維生素C都可能引致牙齦流血。流血仲要繼續刷牙嗎? 一定要!流血正係牙齦發炎嘅信號,如果停止刷牙,牙菌斑會累積更多,發炎情況會更嚴重。建議改用軟毛牙刷,輕力刷牙,並配合牙線清理牙縫。如果流血情況持續超過一星期,就應該去睇牙醫,檢查係咪有更深層嘅口腔問題。 點樣預防牙齦流血? 1. 每日刷牙兩次,每次至少兩分鐘,注意清潔牙齦邊緣。 2. 使用牙線或沖牙器,徹底清除牙縫中嘅食物殘渣同牙菌斑。 3. 定期洗牙,每半年至一年一次,清除牙石,預防牙齦炎。 4. 飲食均衡,多攝取維生素C同鈣質,增強牙齦健康。 深圳博愛曙光醫院口腔科擁有專業團隊同先進設備,為患者提供全面嘅牙周治療同護理建議。如果牙齦流血問題反覆出現,建議盡早預約檢查,避免小問題拖成大麻煩。 深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診,提供粵語陪診,免費車接等特色港式服務。 地址:深圳市羅湖區寶安北路2088號(萬象食家旁)
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