牙肉敏感係好多人都會遇到嘅問題,尤其係飲凍嘢或者食熱嘢嗰陣,牙肉會突然刺痛,令人好唔舒服。如果你都經常遇到呢種情況,就要留意以下嘅解決方法同預防措施啦。 牙肉敏感嘅常見原因 牙肉敏感通常係因為牙齦萎縮或者牙齒表面嘅琺瑯質受損,令到牙根暴露咗出嚟。牙根表面有好多細小嘅管道,直接連接到神經,所以當受到冷熱刺激嘅時候,就會覺得痛。另外,刷牙太大力、牙周病或者經常食酸性食物,都會導致牙肉敏感。點樣舒緩牙肉敏感? 1. 使用抗敏感牙膏:市面上有好多專為敏感牙齒設計嘅牙膏,可以有效封閉牙根表面嘅細小管道,減少刺激。 2. 改變刷牙習慣:避免用硬毛牙刷同刷牙太大力,建議用軟毛牙刷同輕力打圈刷牙。 3. 避免酸性食物:汽水、檸檬汁呢類酸性食物會侵蝕琺瑯質,加重敏感問題,最好少食。 4. 定期檢查牙齒:如果敏感問題持續,可能係牙周病或者其他口腔問題,建議去專業嘅牙科診所檢查。 點樣預防牙肉敏感? - 保持良好口腔衛生:每日早晚刷牙,用牙線清潔牙縫,避免牙菌斑積聚。 - 定期洗牙:每半年去牙科診所洗一次牙,可以有效預防牙周病同牙齦萎縮。 - 使用含氟牙膏:氟化物可以強化琺瑯質,減少敏感機會。 深圳博愛曙光醫院口腔科溫馨提示 如果你嘅牙肉敏感問題一直無改善,甚至伴隨牙齦出血或者腫痛,可能係牙周病或者其他口腔疾病嘅信號,建議盡早去專業嘅牙科醫院檢查。深圳博愛曙光醫院口腔科擁有經驗豐富嘅牙醫團隊,配備先進嘅診療設備,可以為你提供全面嘅口腔健康評估同治療。 深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診,提供粵語陪診,免費車接等特色港式服務。 地址:深圳市羅湖區寶安北路2088號(萬象食家旁)
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