戴牙套係一個漫長嘅過程,期間要特別注意飲食習慣,以免影響矯正效果甚至損壞牙套。深圳博愛曙光醫院口腔科醫生提醒,戴牙套期間避開某些食物好重要,咁先可以確保牙齒矯正順利進行。 1. 硬質食物 戴牙套嘅人最忌食硬嘢,例如堅果、冰塊、硬糖等。呢類食物容易令託槽脫落或者鋼線變形,影響矯正進度。如果真係好想食堅果,建議打碎或者磨成粉後再食。2. 黏性食物 年糕、軟糖、朱古力等黏性食物容易黐喺牙套上,清潔困難,容易滋生細菌,導致蛀牙或者牙齦發炎。深圳博愛曙光醫院口腔科醫生建議,戴牙套期間盡量避開呢類食品,以減少口腔問題。 3. 高糖分食物 甜品、汽水等高糖分食物容易引起蛀牙,尤其戴牙套時清潔難度增加,糖分殘留會加速牙齒損壞。如果真係想食甜嘢,建議食完後立即刷牙或者用漱口水清潔口腔。 4. 需要啃咬嘅食物 例如蘋果、粟米、雞翼等,呢類食物需要用力啃咬,容易令牙套鬆脫。建議將食物切細或者煮軟後再食,減少對牙套嘅壓力。 戴牙套期間,保持均衡飲食同良好口腔衛生習慣好重要。深圳博愛曙光醫院口腔科擁有專業矯正團隊,可以根據患者情況提供個性化建議,幫助順利完成矯正療程。 溫馨提示: 深圳博愛曙光醫院設有港澳國際門診,提供粵語陪診、免費車接等特色港式服務。如果有任何牙科問題,歡迎到院諮詢。 地址:深圳市羅湖區寶安北路2088號(萬象食家旁)
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